2022-10-01 1人回答
健康咨询描述:吃晚饭会胖吗晚上吃什么不会胖
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病情分析: 吃晚饭也会导致出现发胖的,但是如果不吃晚饭的话,也会导致出现肠胃不良的症状的建议,所以在晚上的时候吃饭的时候尽量去吃6分饱,不要吃得太饱,有助于帮助你减肥减脂且不利于身体发胖,而且对于身体健康来说也是有着一定的好处和作用的。
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