2022-10-01 1人回答
健康咨询描述:吃什么有助于身体排毒
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病情分析: 想要帮助身体排毒,可以适当的吃小米山药木耳,还可以吃一些中药来进行排毒,小米属于一种流质食物,不会对肠胃造成刺激,而且容易被人体消化吸收而去,具有养胃的效果,能够将体内中的毒素通过血液循环的方式排出体外,山药属于常见的一种中草药,可在米粥中适当的加入一些。
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