中年人白头发吃什么好
2022-10-01 1人回答
健康咨询描述：中年人白头发吃什么好
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
中年人白头发一般是可以多吃一些豆类食物多吃一些蔬菜，也需要适量的吃一些黑芝麻，然后在平时的话就是需要多补充一些蛋白质，这样的话白头发才能够慢慢变黑的，然后可以起到非常好的一个效果，在这个期间患者需要多注意休息，不要心里压力特别大。
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2022-10-10 17:18
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