怎么样才能保养好卵巢早衰
2022-10-02 1人回答
健康咨询描述：怎么样才能保养好卵巢早衰
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
如果想保养好卵巢，首先要保持情绪的稳定，饮食作息规律，不要熬夜，避免情绪大起大落，要有良好的心态，正确的面对生活。平时注意营养饮食，多吃瘦肉，鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果，增强自身的抵抗力。要有良好的性生活和安全的避孕措施，防止意外妊娠。
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2022-10-10 17:11
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