为什么怀孕不能做深蹲
2022-10-03 1人回答
健康咨询描述：为什么怀孕不能做深蹲
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
怀孕后是不建议做深蹲的，因为深蹲这样的体育锻炼首先增加了腹部压力同时这样的体育活动会有刺激先兆流产的风险，所以孕期的活动一般以安全对胎儿有利为主，同时可以增加孕妇的身体的代谢，提高身体的耐力，同时还可以注意呼吸的锻炼，避免使用过多增加腹压的方法
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2022-10-12 08:06
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