2022-10-04 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:无论怎么早睡还是睡眠不足,老是犯困,感觉总睡不够,请问这是什么原因、求神医指点!
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指导意见:
每天都犯困、没精神,可能为生理性原因引起,比如在平时由于面对学习和工作方面的压力,导致经常熬夜学习、工作,致使睡眠时间明显减少。当睡眠时间不足够的情况下,就容易导致白天出现犯困、没精神的表现。也可能是由于本身患有一些基础性的疾病引起,常见于脑动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症,都容易导致脑部血流速度缓慢。
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指导意见:
首先不要随意使用药物来进行补充体质的,你可以去看一下中医,看一下自己具体是什么样的体质是否需要使用药物来进行调理,然后在医生的指导下适当的使用中药,而对西医的角度来讲,这种情况可能是存在一些焦虑抑郁情绪的药,缓解心理上的不良刺激因素。