睡前吃苹果会长胖吗？
2022-10-04 1人回答
健康咨询描述：睡前吃苹果会长胖吗？
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
这位朋友你好，吃苹果不会长胖的。你是担心自己会长胖吗？胖是过多的摄入主食，包括米和面。如果你过度的去节食减肥也不好，所以呢平时多运动。晚上呢减少主食的摄入，注意按照这些做，那么我觉得你那就不会发胖。看到了联系我更好帮助补充一下。
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