高血压的困惑，不知道该怎么办了

病情分析：
可以把拉西地平换成硝苯地平控释片，一次30毫克，每天早上吃一次，美托洛尔继续吃，有高血压的患者尽量不要吸烟，不要饮酒，平时要低盐低脂清淡饮食，避免劳累，避免熬夜，适当锻炼运动，保持理想体重，血压高长期控制不理想会导致心脑血管疾病

病情分析：
你好，根据以上病情的描述，有高血压病一直在服用美托洛尔片。还有拉西地平片联合降血压。平时控制的挺好，最近两天。血压升高的原因有吗？比如是否有劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动，剧烈运动等因素，如果有的话尽量避免和调节这些因素，那应该能降下来的。有高血压一定要戒烟戒酒。饮酒本身就会导致血压升高。如果没有那些因素，那么做好血压的检测，拉西地平可以再加量。