白天干活晚上睡一觉后背疼怎么回事
2022-10-05 1人回答
健康咨询描述：白天干活晚上睡一觉后背疼怎么回事
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
白天干活，晚上睡一觉，后背疼了，这种情况有可能是干活劳累所造成的。多休息就好了。每天要保证7到8小时的睡眠时间，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，都有助于提高睡眠的质量。平时不要过于劳累，要注意劳逸结合。
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2022-10-13 10:23
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