去年腰部摔伤过，修养了一段时间

病情分析：
首先建议检查一下，以便采取针对性的治疗。从时间上来说应该损伤已经恢复了，目前考虑是腰部劳累损伤着凉有关，建议休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗。

病情分析：
这种情况可以口服一些活血化瘀通络的药物，例如活血止痛胶囊，和非甾体类的消炎止痛药，例如：布洛芬缓释片，或洛索洛芬钠等，需要注意休息，避免重体力劳动，弯腰劳累受凉，姿势不良久坐等情况。也要注意腰背部的保暖，也可以外用氟比洛芬钠贴剂，或氟比洛芬凝胶贴膏等，对症处理观察看一下。