2022-10-06 1人回答
健康咨询描述:请问莲子心和甘草代茶喝能治睡眠吗
满意答案
病情分析: 莲子心和甘草多数是起到清热解毒和去火的作用。而这两种东西泡水代茶喝,一般来说对睡眠方面并没有什么太大的帮助和改变。如果存在有比较明显的睡眠障碍,想要用中药材改善的话,可以使用酸枣仁或者是刺5加之类的泡水代茶喝
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