2022-10-07 1人回答
健康咨询描述:初中生吃什么可以长高和益智
满意答案
病情分析: 对于初中的学生来说,要想长高和意志,可以均衡饮食,荤素搭配,适当的多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,多吃一些坚果,能够起到一定的长高和抑制作用,但是还要注意积极的进行运动锻炼,增强体质,提高抗病能力,增强免疫力。身高还与遗传有关,需要考虑相关方面的问题。
取消确定