2022-10-07 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:总是受风寒感冒怎么办
满意答案
病情分析: 总是受风寒感冒,考虑是机体的抵抗力比较低,需要适量的运动增强营养,提高机体的免疫力来抵御疾病。可以多吃一些优质蛋白含量高的食物,如海参、蛋白粉等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,外出佩戴口罩,要做好保暖工作,避免着凉。
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