孕妇可以吃生藕吗
2022-10-08 1人回答
健康咨询描述：孕妇可以吃生藕吗
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满意答案
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
孕妇可以适当的吃生藕的，应该是没有问题，其含有丰富的维生素矿物质，淀粉，蛋白质等。，营养价值还非常高。但在怀孕期间一定要适当的食用，不能吃得过多，因莲藕属于是凉性的食物。建议平时一定要养成良好的饮食及生活习惯，注意休息，劳逸结合。
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