心病怎么治疗？从小到大困扰我。
2022-10-08 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我上初中的时候爸妈爸妈由于上班没时间管我把我扔在奶奶家，奶奶家环境恶劣整个一火坑然后受了刺激就落下了心病，集强迫焦虑抑郁于一体从小到大的折磨我，请问要怎么治疗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况需要到医院的精神心理科确诊，明确诊断，对症治疗。需要心里疏导和药物治疗综合性的治疗。平时内心要暗示自己，不要焦虑紧张，要放松心情，要保持积极乐观的心态。经常出去走走，散散心，多做有氧运动，比如跑跑步，打打球，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动。
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2022-10-08 10:14
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
所谓的心病还要心来医，所以你这种情况最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以通过心理治疗，药物治疗等来改善，最关键还是你自己对自己多一些接纳认可，不要过度的追求完美，不要老是负面评价自己遇事冷静理性，学会换位思考，做好自己这个年龄段该做的事情，像周围各方面都好的人去模仿和学习。
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2022-10-08 10:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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