来月经会失眠怎么回事
2022-10-08 1人回答
健康咨询描述：来月经会失眠怎么回事
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
在生理期期间存在有失眠的情况，这种一般是由于内分泌的失衡情况表现所造成的，建议在平时要多注意休息，注意饮食和作息的调节改善，另外应尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果以及优质的高蛋白食物，平时不要有太大的精神压力，也可以到线下医院中医科或者是内科综合就诊。
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2022-11-15 22:06
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