准备怀孕的人不能吃什么？要注意那些？
2022-10-09 1人回答
健康咨询描述：准备怀孕的人不能吃什么？要注意那些？
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
备孕期间正常饮食就可以。在备孕期间尽量不要吃一些生冷辛辣刺激性食物以及腐烂变质的食物。多吃一些绿色蔬菜水果，鸡蛋，牛奶，瘦肉。补充维生素和蛋白质。同时要注意休息，放松心情，减少压力。尽量选择在排卵日前后同房。越靠近排卵日同房怀孕的几率越大。
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2022-11-15 20:45
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