2022-10-10 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚的人适合强烈运动吗
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病情分析: 肾阴虚不是和强烈的运动,肾阴虚的临床比较常见是体内津液不足导致的,如果患者此时进行剧烈的运动,会导致体内津液的外线,不利于病情的康复,肾阴虚适合于一些有氧运动进行身体锻炼,比如打太极拳,扭秧歌,做广播体操等,同时饮食上要多吃生津止渴的食物,能够促进患者病情的康复。
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