失眠和睡眠有什么区别
2022-10-10 1人回答
健康咨询描述：失眠和睡眠有什么区别
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
失眠和睡眠的区别在于失眠以后不能够很好的去进行睡眠，如果睡眠质量不好的话又称之为失眠，这两者之间是有相互的关系的，另外到身体上如果出现有睡眠质量问题或者是不能够很好的入睡的话，对于身体来说也是会影响代谢的，也需要根据目前的实际情况进行调理和改善。
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2022-11-15 22:07
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