睡前一招长10厘米到底是什么招
2022-10-10 1人回答
健康咨询描述：睡前一招长10厘米到底是什么招
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
睡前一招长十厘米，这种情况是骗人的。睡前可以做一些生长操或者是按摩一些穴位来帮助自己生长。但是并不像人们所说的长得那么快。不可能一下子长十厘米。平时要注意保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。多吃一些含钙的食物，比如虾皮，鱼类。
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2022-11-15 22:07
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