2022-10-11 1人回答
健康咨询描述:鼓膜穿孔要怎么睡觉
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病情分析: 鼓膜穿孔最好是平卧位睡觉。因为侧卧位有可能会压着耳朵。耳膜穿孔应该到耳鼻喉科就诊。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯温水的牛奶,听听舒缓的音乐,对于睡眠都是有好处的。平时不要胡思乱想,不要熬夜。
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