女生老是犯困想睡觉怎么回事？
2022-10-12 1人回答
健康咨询描述：女生老是犯困想睡觉怎么回事？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
女生老是犯困，想睡觉。应该明确具体的原因。植物神经功能紊乱，神经衰弱，会出现这种情况。平时熬夜也会出现这种情况。心里压力大过于劳累，焦虑紧张都会出现这种情况。所以要及时调整自己的状态。保持良好的睡眠习惯，每天要保证7到8小时的睡眠时间。白天的睡眠时间不要超过半小时。
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2022-11-15 22:08
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