睡觉可以扎收腹带吗？
2022-10-12 1人回答
健康咨询描述：睡觉可以扎收腹带吗？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
睡觉扎收腹带，有可能起到束缚的作用，感觉不舒服。这需要根据个体的感觉来决定。如果自己觉得舒服的话，是可以的。如果自己觉得是一种束缚，觉得不太舒服，那么就不用扎了。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，对于睡眠质量的提高是有好处的。
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