2022-10-13 1人回答
健康咨询描述:请问欲睡时脚就惊跳一下导致无法入睡怎么办
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病情分析: 这种情况有可能是植物神经功能紊乱所导致的,也有可能是抽动症。所以应该到医院做一下全面的检查,明确具体病因,然后对症治疗。如果是植物神经功能紊乱所导致的,可以用谷维素和刺五加。平时要养成定时睡眠的良好习惯,要有规律的作息,睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,都有利于睡眠质量的提高。
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