戴眼罩睡觉的危害有什么？
2022-10-14 1人回答
健康咨询描述：戴眼罩睡觉的危害有什么？
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- 韩明磊 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
戴眼罩睡觉的危害有可能会使你的睡眠规律紊乱，或者是对眼睛压迫时间长，对视力不好，所以睡觉的时候一定要注意，养成良好的休息睡眠规律，睡眠环境要适宜，因为戴眼镜睡觉大多数是在光线比较亮的时候才采用这种方式，所以长时间的睡眠不规律可能会导致失眠等，影响到健康。
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