心情紧张时，吃什么可以让心情平静
2022-10-15 1人回答
健康咨询描述：心情紧张时，吃什么可以让心情平静
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
至于吃什么能让心情平静来说，建议可以选择一些甜食，但是也不一定效果好。心情说好与某种疾病有直接的关系，比如肝火旺盛的人会出现脾气暴躁，爱发脾气等情况，阴虚火旺也会导致爱发脾气心情不好。抑郁症的患者也会出现这种情况，建议可以通过口服药物的方法对症治疗改善症状，饮食调理并没有明显的效果。
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