2022-10-15 2人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:发病10分钟后来就后悔怎么治疗怎么疏导不知发生一次最伤害家人
满意答案
病情分析:
这种情况首先要有正确的认知。要认识的这种行为会给自己和他人带来影响。要认识到后果。在遇到事情的时候要控制一下自己。内心要暗示一下自己。平时要培养自己的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情。要多站在对方的角度来考虑问题。
其他答案 (1)
病情分析:
如果你有冲动型人格障碍,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,可以通过心理治疗,药物治疗等来改善,但是作为你自己的话,遇事一定要冷静理性,学会换位思考,三思而行,不管是什么事情。不要急于的去表达你个人的意见,先数10个数字,然后冷静一下,看看是怎样处理,再去做决定。