经期腹痛，经期时间过长，症状最近半年

指导意见：
小腹痛月经时间长有可能是妇科疾病所导致的，比如子宫肌瘤或者是子宫息肉以及子宫内膜异位症等等，也有可能是腹部受凉或者是不良的饮食习惯所引发的，而且与环境的因素也有较大的关系。小腹痛月经时间长可以适当的喝一些红糖姜水或者是温热水能够缓解腹部疼痛的症状。如果月经时间过长可以到医院的妇科就诊，然后在医生的指导下药物进行调理。

病情分析：
如果有宫颈炎性息肉存在的话，这个有时候就是容易引起腹部不适，影响月经的息肉，比较大的话也是可以考虑及时的手术来去除息肉的。看看月经是不是恢复正常，平时生活也要规律一点，避免劳累熬夜，避免油腻辛辣刺激饮食。

病情分析：
宫颈炎性息肉有可能引起不规律的阴道流血或者是性生活接触性的出血。宫颈炎性息肉说明合并有感染，也有可能引起腹痛，月经期由于子宫和盆腔充血疼痛可能加重，另外也可能合并有盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎或者是子宫内膜异位症的。你的情况首先需要检查清楚腹痛的原因，再考虑下一步治疗。平时需要注意个人卫生，避免辛辣刺激饮食。