睡眠不好有黑眼圈怎样可以去除
2022-10-17 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好有黑眼圈怎样可以去除
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
睡眠不好，出现了黑眼圈，可以通过按摩和热敷的方式来改善。通过按摩周围的穴位来改善。也可以服用安神补脑液，增强睡眠质量。平时要进行适量的运动。不要熬夜，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐。
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