2022-10-19 2人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:这一年增胖十斤,睡眠只有四五小时,报告问题大不大,怎么调理
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病情分析:
这需要到内分泌科和消化内科就诊。医生会给出合理的治疗方案。平时要放松心情,不要胡思乱想,从你拍上来的图片看都不是特别的严重,所以你不要特别的关注。要放松心情,遇到问题解决问题就可以了。可以和自己的主治医生沟通交流一下。平时要保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠,适量运动。
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病情分析:
首先就是注意控制体重,体重如果超重的话可能就会增加一些疾病发生的风险,还有就是注意睡眠,要提高睡眠质量,每天睡4~5个小时不够,每天想办法至少睡6个小时以上,要改善睡眠习惯,也不要有太大的心理压力,每月定期去复查,也要注意良好的生活方式,当然也要把这些诊断意见和影像学结果交给自己的主治医生,遵循医嘱,配合一些药物治疗这些原发病