女人睡前喝红酒有什么好处
2022-10-19 1人回答
健康咨询描述：女人睡前喝红酒有什么好处
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
女人睡前喝适量的红酒是可以的，起到活血化瘀的作用，帮助睡眠。但是如果过度的喝红酒的话，对肝肾是有一定影响的，会影响睡眠的质量，会出现清醒的感觉。所以适度的喝红酒还是可以的。要养成定时睡眠的良好习惯，不要熬夜。
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