脸上有斑，有没有什么好方法改善

指导意见：
照片上看脸上出现点点的斑，这个好像是雀斑一般引起雀斑的原因，大多与遗传因素有关系，另外也有可能与日晒有关，如果脸上突然长很多的斑也要筛查肝脏方面是否存在问题，建议你先不要盲目的去自己用药治疗，先在外出的时候做好防晒，避免斑越来越多。

病情分析：
根据你提供的图片及病史，如果脸上有斑，可以去正规的美容院选择激光治疗，可以彻底去除斑点，建议你平时需要注意好生活作息，避免熬夜以清淡易消化饮食，少吃一些辛辣刺激的食物，注意避免吸烟饮酒，要保持一颗良好的心态很重要，避免一些不良的生活习惯做造成的斑点加重。

指导意见：
面部皮肤出现这些色斑，一般是由于内分泌失调引起的，是一种常见的皮肤病，与不良生活习惯有关系。平时要注意避免熬夜，保证充足睡眠，适当补充维生素C，避免阳光直射，可以使用氢坤乳膏涂抹，口服氨甲环酸片等药物治疗，改善色斑，按疗程用药。