怕冷老是感冒怎么回事
2022-10-20 1人回答
健康咨询描述：怕冷老是感冒怎么回事
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满意答案
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- 牟小芬 主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
怕冷老是感冒，这种情况考虑是机体的免疫力差引起的，一定要注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力，养成健康的生活，和饮食习惯，按时休息，保证足够睡眠，不能经常的熬夜劳累和紧张焦虑饮食上，多吃些新鲜的蔬菜水果和牛奶，豆制品，鸡蛋，瘦猪肉的补充维生素和优质蛋白，提高免疫力，增强体质。
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2023-02-02 10:26
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