后脑勺下面左边脖子凹陷处有个肿块

病情分析：
这种情况先不要考虑淋巴癌，首先要考虑是否存在局部淋巴结的肿大或者是甲状腺的肿物，最好及时去正规三甲医院普外科就诊，有医生面诊查体判断，以下可以做一下颈部的彩超检查，就可以明确诊断，平时避免用手局部刺激饮食一定要清淡，忌辛辣刺激性食物。

病情分析：
年轻人出现此症状，目前不考虑是肿瘤的，考虑是局部淋巴结，纤维瘤或脂肪瘤有关建议你查一下颈椎超声，以便采取针对性的治疗。目前，放下心里包袱，保持健康心态，局部热敷，活血化瘀药物理疗，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。