阴虚虚火湿热体质怎么调理
2022-10-23 1人回答
健康咨询描述：阴虚虚火湿热体质怎么调理
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
对于阴虚虚火湿热体质的患者多数情况下主要是一种亚健康的状态，一般可以在日常生活中通过饮食及生活的调理来改变患者的这种状态，比如生活中多吃一些黑木耳，黑芝麻，小核桃，百合枸杞等食物，然后保证充足的睡眠，不要过度劳累，适当的进行体育锻炼，来对患者进行调理，必要的时候也可以到医院有中医进行辨证开具中药来进行调理
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2022-12-27 10:08
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