2022-10-24 1人回答
健康咨询描述:坐月子能吃韭菜包子吗
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病情分析:
坐月子期间可以吃韭菜包子。韭菜当中含有大量的维生素,微量元素,还有矿物质等等,当然还含有大量的膳食纤维,这些有利于身体的健康。不过很多人吃韭菜以后胃部不舒服,如果这样那么就尽量不要吃或者少吃。另外需要注意的是月的期间饮食一定要尽可能的多要,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,另外月子期间或者是哺乳期,不要吃辛辣的食物。