2022-10-25 1人回答
健康咨询描述:肾虚生活习惯要注意些什么
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病情分析: 肾虚生活习惯上,日常饮食中一定要谨记辛辣刺激性食物,忌烟,忌酒,不要熬夜,保证充足睡眠,养成良好的作息规律,早睡早起不要熬夜,性生活一定要节制,不要过度的频繁,这样可以有效的控制疾病,适当锻炼身体,提高身体免疫力,如果出现肾虚,一定要辨别是阴虚或是阳虚,再服用一些对症的中成药物。
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