来月经第一天吃什么
2022-10-25 1人回答
健康咨询描述：来月经第一天吃什么
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- 朱涛 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
来月经的第1天正常饮食就行。这个没有什么特别要求。最好吃一些容易消化的温热食物。比如可以喝一些粥汤。瘦肉粥，红枣粥，鸡蛋汤，牛肉汤，也可以适当的多吃一些红糖水或者红糖大枣水。总而言之是清淡饮食。不吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。注意休息，注意腹部保暖。
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2023-02-02 08:31
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