到多少岁不长个了怎样才能长高啊
2022-10-25 1人回答
健康咨询描述：到多少岁不长个了怎样才能长高啊
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
首先男性的话在18岁以后的话，会逐渐的停止身体的生长发育，尤其是骨骼已经出现这种闭合的情况，基本上是不会再次长高，平时的话要想长高的话要补充蛋白质，营养吸收的同时要增强自身抵抗力，另外一个就是要加强身体的锻炼，尤其是通过跳高篮球的方式，这样的话是能有效长高的。
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2023-02-13 20:55
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