小孩缺锌应该吃什么食物
2022-10-26 1人回答
健康咨询描述：小孩缺锌应该吃什么食物
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- 潘思年 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
可以缺锌的孩子，尤其注意的是不能偏食，挑食像什么鱼类，虾类，还有就是我们常吃的芹菜，菠菜，油麦菜，茼蒿这些疏菜，对于补充锌效果都是不错的，还有松子，腰果之类的智属于坚果系列的，包括核桃补充，微量元素都有很大的好处。主食要多吃一点粗粮
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2023-04-02 12:26
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