2022-10-27 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质适合吃白薯吗
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病情分析: 痰湿体质可以吃白薯,吃白薯对于病情并不会受到影响,痰湿的人群日常也是一种禁忌,辛辣刺激性食物,忌烟忌酒,不要熬夜,保证充足睡眠,多吃一些祛湿的食物,比如可以选择薏米,莲子,百合,冬瓜,这些食物对于祛除湿气可以起到很好的改善作用,同时在多锻炼身体,经常锻炼身体,可以有效的祛除湿气。
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