近期口腔两侧红肿，疼痛麻木感加重

病情分析：
你这种情况是由于平时不注意口腔卫生，缺乏维生素B和不良的生活习惯引起的，平时一定要注意口腔清洁卫生，适当的补充一些维生素B，可以使含有甲硝唑成分的漱口水液进行漱口，可以有效的缓解症状。平时一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。

病情分析：
口腔扁平苔藓是口腔粘膜的一种常见疾病，可以出现充血，疼痛，糜烂等情况，一般不能进食辛辣油腻等刺激性的食物，比如葱，姜，蒜，辣椒等。治疗上建议去二甲及以上医院的口腔科就诊，可以应用糖皮质激素类药物以及免疫调节剂进行治疗，注意保持心情舒畅，作息规律，避免劳累熬夜及烟酒。