2022-10-28 1人回答
健康咨询描述:如何防止感冒头痛发烧等身体状况怎么回事?
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病情分析: 预防感冒头痛发烧等情况,主要平时要注意不要着凉,注意天气变化,多喝水,多休息,不要过度疲劳,不熬夜,不抽烟,不喝酒,不去人多的地方或者少去人多的地方,出门尽量戴好口罩,保持良好的心态,多进食优质蛋白,比如鸡蛋,瘦肉,牛肉,鱼肉等优质蛋白,还有新鲜蔬菜水果,然后定期注射疫苗,提高免疫力。
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