正确的走路姿势瘦小腿吗
2022-11-01 1人回答
健康咨询描述：正确的走路姿势瘦小腿吗
满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
正确的走路的姿势有助于小腿的变瘦，比如有些人经常喜欢穿高跟鞋，这样小腿处于肌肉紧绷的状态，小腿腿肌肉就容易出现比较粗壮的情况，不容易瘦小腿，所以可以穿平底鞋，软底鞋，正常的走路姿势有助于瘦小腿，另外也可以做做瑜伽，进行一些慢跑锻炼
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2022-11-08 10:52
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