2022-11-01 1人回答
健康咨询描述:出汗会瘦吗
满意答案
指导意见: 可以的,但是得是运动出汗,有减肥的功效,如果是捂的出汗或者是热的出汗,这个效果是非常小的,因为出汗不能直接使人体变瘦,但是如果是运动过程当中出汗,是可以带走一部分热量和油脂,在一定程度上可以辅助减肥的作用,使得人体变瘦。
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