月经期间可以吃土豆吗
2022-11-01 1人回答
健康咨询描述：月经期间可以吃土豆吗
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- 朱涛 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
土豆中含有多种维生素，微量元素，能够满足人体所需要的相关营养素，月经期间可以吃土豆。经期要避免受寒，不吃辛辣刺激油腻，生冷食物，作息规律，避免熬夜，保持外阴清洁，每天用清水洗外阴，也要避免剧烈运动。保持心情舒畅。
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2023-02-03 08:01
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