刚怀孕不能吃莲藕吗
2022-11-04 1人回答
健康咨询描述：刚怀孕不能吃莲藕吗
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- 王素美 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
怀孕可以适量吃莲藕的莲藕的营养丰富，含有大量的脂肪和蛋白质，莲藕还可以开胃，通肠便能够有效的缓解孕吐，还能增加营养，但是不建议多吃，多吃容易引起胃肠不适，在怀孕初期建议清淡饮食，荤素搭配，多吃蔬菜和新鲜水果，以增加营养，促进胎儿的发育。
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2023-02-03 14:13
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