请问，核桃和黑芝麻一起吃有什么好处
2022-11-08 1人回答
健康咨询描述：请问，核桃和黑芝麻一起吃有什么好处
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
黑芝麻还有丰富的胱氨酸和维生素B和维生素E，能够增长皮脂分泌，改善皮肤弹性。黑芝麻具有补肾益气，有抗衰老，防癌，抗辐射的功效。而核桃中含有丰富的卵磷脂对大脑的发育有好处。黑芝麻与核桃放在一起捣碎食用。能够使皮肤变得光滑有弹性，少皱纹还会令肤色红润白净，对于便秘有不错的改善效果
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2022-12-27 09:29
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