2022-11-08 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:事情是这样的,我跟一个女同学发我小时候的照片,然后之后想让他删他说不删也没事我也不给别人看,最后在我的劝说下,他删了,但是我总觉得他没删,然后我就问他的,但他总觉得我烦,然后这件事情一直纠结到现在,也不知道怎么回事,每次他跟别人说话我都认为他是说我的照片的事情,我该怎么办呀,每天我心情都很焦虑,难过。
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病情分析:
心理压力的,或者是心理疾病的,都是需要调用做相关的检查,需要针对性进行调整,首先需要做一个心理的辅导,平时一定要注意清淡的饮食为主,定期观察,注意睡眠质量的,你一定要多锻炼身体,增加营养,调理身体,必要时还需要做一些相关的治疗,或者是用药的,可以适当的散步或者是运动,多吃新鲜的蔬菜水果