女性身体雌激素过高怎么办？
2022-11-09 1人回答
健康咨询描述：女性身体雌激素过高怎么办？
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满意答案
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- 梁凯 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
女性身体雌激素过高，应该在饮食上注意避免摄入含有雌激素的食物，不要吃大豆，燕麦等，还应该注意适当的运动运动，进行散步，慢跑等有氧的运动，养成良好的作息习惯，保持良好的心情，不要有太大的心理负担。同时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2022-11-21 09:30
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